Оргазм кажется многим из нас обыденностью, чем-то естественным и всем знакомым. А между тем, если верить статистическим данным, оргазма достигали лишь 57% женщин. Наверное, многим знакомо это ощущение - кажется, что финал близок и вот-вот все получится, но, то отвлекают неуместные мысли, то партнер делает все не так, как нужно. Что же говорят об этом эксперты-сексологи?
1. Проблема уходит с годами
Американские специалисты провели опрос, в ходе которого выяснилось, что 16% девушек в возрасте 18-24 лет не испытывали оргазм. К 25-29 годам эта цифра снижается до 8%, а после 30 лет всего 4% женщин остаются в этой категории.
2. Для некоторых женщин это и не является проблемой
Пока одни девушки в отчаянии ищут возможности решения этой проблемы, другие совершенно не расстраиваются и спокойно занимаются своими делами. Реалии, как обычно, таковы - пробовать стоит, но совершенно ни к чему на этом концентрироваться и делать поиски решения смыслом жизни.
3. Сложности с оргазмом могут зависеть от множества факторов
Проблемы физического, психологического или эмоционального характера - почти всегда их можно устранить. Если вы никогда ранее не испытывали оргазм, это вовсе не означает, что никогда и не испытаете (вернитесь к п.1!). Не стоит слишком зацикливаться на оргазме – лучше просто наслаждайтесь процессом!
4. Очень многие женщины имитируют оргазм
Такое признание сделали 67% женщин! 97% из них делают это для того, чтобы поскорее закончить процесс или из жалости и уважения к партнеру, а порой и по обеим этим причинам сразу.
5. Общение с партнером - ключ ко всему
Разговаривайте с партнером как можно больше и чаще. Во время акта направляйте его, подсказывайте. Мужчины любят и понимают только конкретные указания, без намеков и полутонов. Если сложно объяснять, физически направляйте его в нужную сторону.
6. Необязательно испытывать оргазм, чтобы получить удовольствие от секса
Вы способны наслаждаться самим процессом, даже если не испытываете разрядки. Сексологи полностью соглашаются с этим. Повторимся, не стоит делать оргазм целью сексуального контакта, ваша цель - получить удовольствие от себя и своего партнера.
7. Довольно часто проблема в том, что мужчина не понимает, что нравится женщине
Столь интимные подробности - не то, о чем говорят на каждом углу. Поэтому порой мужчина, даже имеющий лучшие побуждения и стремления, действует неправильно лишь потому, что имеет искаженную картину интимного мира. Или предыдущие партнерши не сочли нужным научить его, предпочитая имитировать оргазм. Поэтому сейчас мужчина убежден, что все делает правильно.
8. На либидо могут повлиять медицинские препараты
Если вы считаете, что на чувствительность могли повлиять медикаменты, постарайтесь проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, он сможет подобрать вам другое лекарство или изменить дозировку.
9. Не стесняйтесь обратиться за помощью
Если проблема вас серьезно беспокоит, вероятно, есть смысл обратиться к секс-терапевту. Как понять, что поход к врачу не стоит откладывать? Если отсутствие оргазма серьезно портит вашу сексуальную жизнь - это повод обратиться к специалисту, хотя бы за поддержкой.
10. Возьмите все в свои руки!
Не стоит смиренно ждать, что оргазм придет сам по себе. Это скорее навык, который вырабатывается со временем. Пробуйте, изучайте, экспериментируйте. Отсутствие оргазма - это не проблема, а скорее повод чему-то научиться.
